Werbung | Egal, ob Sie einen leckeren sättigenden Snack oder eine nährstoffreiche Ergänzung für Ihre Fitnessziele suchen, Proteinriegel sind in beiden Fällen eine gute Option. Mittlerweile gibt es eine Vielzahl an veganen Proteinriegeln für jeden Geschmack.
Hier stellen wir von PETA Deutschland Ihnen die besten 11 Marken und Produkte vor, damit beim Snacken für Abwechslung gesorgt ist.
1. „No Whey Bars“ von Rocka: 5 Proteinriegel im komplett veganen Sortiment
Der Supplement-Hersteller Rocka Nutrition bietet eine Vielzahl an veganen Produkten an – darunter auch zahlreiche leckere Proteinriegel. Die Riegel sind ummantelt von einem Überzug aus weißer oder dunkler Schokolade. Toppings wie Erdnüsse, Haselnüsse oder Kakaonibs runden das Geschmackserlebnis ab.
Als Proteinquellen dienen beispielsweise Reisprotein, Erbsenprotein, Ackerbohnenprotein und Mandelprotein. Die „No Whey Bars“ enthalten bis zu 14 Gramm Protein – erhältlich sind sie in den Geschmacksrichtungen Butter Cookie, Crispy Nougat, Chocolate Strawberry Crisp, White Choco Peanut Caramel und White Hazelnut Nougat.
Die „No Whey Bars“ gibt es in vielen Rewe- und Müller-Filialen und im Rocka-Onlineshop.
2. Veganz – 3 Proteinriegel mit bis zu 27 Prozent Eiweiß
Von Veganz gibt es drei Proteinriegel in Bio-Qualität, die in den Geschmacksrichtungen Brownie Style, Cookie Dough Style und White Almond Crisp einen Proteingehalt von bis zu 29 Prozent aufweisen. Die Riegel enthalten vergleichsweise viel Zucker und sind daher eher ein süßer Snack für zwischendurch.
Die Proteinriegel von Veganz sind beispielsweise in Rossmann-, Müller- und Rewe-Filialen erhältlich – oder im Veganz-Onlinestore sowie in verschiedenen weiteren veganen Onlineshops.
3. Barebells – vegane Riegel in den Geschmacksrichtungen Chocolate Dough, Salty Peanut und Hazelnut Nougat
Barebells bietet gleich drei vegane Proteinriegel als leckere Alternative zu herkömmlichen Snacks an: Der Riegel Vegan Chocolate Dough ist Schokoladenkeksteig mit Kakao-Stückchen, der Vegan Salty Peanut mit einer Erdnussbutter-Füllung ist die perfekte Mischung aus süß und salzig, der Vegan Hazelnut Nougat ist eine Kombination aus cremigem Nougat und schokoladenüberzogenen Haselnüssen.
Alle drei Sorten enthalten 15 Gramm Protein pro Riegel und keinen zugesetzten Zucker. Optisch heben sie sich durch ihre einfarbig bunte Verpackung von den anderen Riegeln der Marke ab.
4. Vegan Creamy Core Protein Bar Chocolate Peanut Caramel von maxi Nutrition
Der Creamy Core Protein Bar in der Geschmacksrichtung Chocolate Peanut Caramel ist ein veganer Eiweißriegel, der durch seinen flüssigen Karamellkern, umhüllt von einer Peanut-Proteinmasse auf Erbsen-, Mandel- und Sojabasis, in einer knusprigen Schokoladenhülle mit Crispies besticht.
Dieser Low-Sugar und High-Protein-Riegel enthält 8,3 Gramm Eiweiß pro Riegel, während nur 0,9 Gramm Zucker ohne Zuckerzusatz enthalten sind. Der vegane Riegel ist in vielen Rossmann- und dm-Filialen sowie im Onlineshop des Herstellers erhältlich.
5. Veganer Proteinriegel von Koro mit Schokolade-Brownie-Geschmack
Der Vegane Proteinriegel Schokolade Brownie von Koro ist ein leckerer Snack mit einem hohen Proteingehalt von 24 Prozent. Der Riegel überzeugt mit seinem schokoladigen Brownie-Geschmack und ist speziell für Sportler:innen und Fans von süßen Riegeln konzipiert.
Der doppellagige Riegel ist mit dunkler Schokolade überzogen und mit knusprigen Kakao-Soja-Crispies besprenkelt und mit Süßungsmitteln gesüßt.
6. Vegane Proteinriegel bei Rossmann
Die großen Drogeriemärkte überzeugen inzwischen mit einem umfangreichen Sortiment an pflanzlichen Lebensmitteln. Bei Rossmann sind mittlerweile zahlreiche vegane Proteinriegel erhältlich – von Marken bekannter Hersteller, aber auch von verschiedenen Eigenmarken:
- Veganer Proteinriegel von enerBIO: Der Vegane Proteinriegel der Rossmann-Eigenmarke enerBIO kombiniert Bio-Qualität mit einem Proteingehalt von 22 Prozent. Die Verwendung hochwertiger Zartbitterschokolade und Sonnenblumenprotein-Crisps verleiht diesem Riegel einen authentischen Chocolate-Brownie-Geschmack mit einem zusätzlichen Crunch-Faktor. Dieser Riegel eignet sich perfekt als vollwertiger Snack für zwischendurch.
- Proteinriegel Vanille & Mandel von enerBIO: Der Riegel zeichnet sich durch knackige Mandeln, einen sanften Vanillegeschmack und die Verwendung von Datteln und Reissirup für eine zuckerfreie Süße aus. Mit einem Proteingehalt von 20 Prozent bietet dieser Riegel nicht nur eine leckere, sondern auch eine proteinreiche Lösung für den kleinen Hunger zwischendurch.
- Proteinriegel Cookies & Cream von enerBio: Der vegane Proteinriegel Cookies & Cream beeindruckt mit einem Proteingehalt von 23 Prozent. Der Riegel kombiniert den beliebten Cookies & Cream-Geschmack mit Sonnenblumenkern-Proteincrisps und einer zartschmelzenden Zartbitterschokoladenkuvertüre.
- WellMix Vegan Proteinriegel Chocolate Brownie-Geschmack: Der Vegan Proteinriegel mit Chocolate Brownie Geschmack der Rossmann-Eigenmarke WellMix ist eine leckere und proteinreiche Option auf rein pflanzlicher Basis. Mit 32 Prozent Protein aus verschiedenen pflanzlichen Quellen bietet er eine nährstoffreiche Unterstützung für den Aufbau und die Erhaltung von Muskelmasse. Mit dem Chocolate Brownie-Geschmack bietet dieser Riegel nicht nur eine proteinreiche, sondern auch eine leckere Snack-Option für unterwegs.
7. Vegane Proteinriegel bei dm
Auch in den Filialen der Drogeriemarkt-Kette dm werden Fans von veganen Proteinriegeln fündig. Die Eigenmarke bietet verschiedene pflanzliche Riegel an, darunter:
- Sportness Proteinriegel 24% Salted Caramel Geschmack: Der Sportness Proteinriegel in der Geschmacksrichtung Salted ist die perfekte Wahl für alle, die auf der Suche nach einem ausgewogenen Snack sind. Mit einem Proteingehalt von 24 Prozent sichert er eine gute Proteinversorgung; dafür sorgt der proteinreiche Kern, der von einer Salted-Caramel-Schicht umgeben ist. Crispies schaffen eine Crunch-Textur, der Überzug aus Schokolade rundet das Ganze ab.
- Sportness Proteinriegel 30% Natural Protein, Salty Chocolate Nut: Der Riegel ist ein ausgewogener Snack mit einem Proteingehalt von 30 Prozent, der dabei hilft, den täglichen Proteinbedarf zu decken. Er enthält eine Vielzahl von Nüssen, darunter Erdnüsse, Haselnüsse und Mandeln. Diese Mischung sorgt nicht nur für guten Geschmack, sondern auch für eine Nährstoffzufuhr aus verschiedenen Nussarten. Die Kombination aus Crisps und Schokodrops verleiht dem Riegel eine angenehme Textur.
8. Lidl – vegane Proteinriegel in drei Sorten
Der Discounter Lidl bietet den Protein Bar vegan 26% Protein in drei leckeren Geschmacksrichtungen an: Lemon Cake, Almond Cookie Dough und Cookies & Cream. Alle drei Sorten kommen ohne viel Zucker und Fett aus – und überzeugen insgesamt mit guten Inhaltsstoffen.
9. Ridiculous Vegan Proteinriegel von The Protein Works
Die Ridiculous Vegan Proteinriegel von The Protein Works wurden als leckere, ausgewogene Option für Heißhunger auf Süßes entwickelt. Die Riegel sind in den Geschmacksrichtungen Schoko-Karamellicious, Cookies & Cream, Schoko-Keks-Crunch, Triple-Schoko-Brownie und Wilde Schoko Erdnuss im Onlineshop des Herstellers erhältlich – und bieten damit eine große Auswahl für jeden Geschmack.
Sie kommen ohne Palmöl aus, sind reich an Ballaststoffen, haben einen niedrigen Zuckergehalt und mit über 32 Prozent Proteingehalt halten sie lange satt.
10. Vegane Proteinriegel von Alpha Foods
Der Supplement-Hersteller Alpha Foods hat gleich drei vegane Proteinriegel im Angebot – in den Geschmacksrichtungen Chocolate Brownie, Salted Caramel und Peanutbutter Crunch. Die unterschiedlichen Riegel enthalten 13 bis 14 Gramm Eiweiß pro Riegel. Für den hohen Proteingehalt sorgt eine Kombination aus Reis-, Erbsen und Sojaprotein, damit sind sie bei einem niedrigen Zuckeranteil sättigend. Im Gegensatz zu vielen anderen veganen Proteinriegeln sind sie saftig, nicht trocken und von der Konsistenz mit einem Brownie vergleichbar. Erhältlich sind die Riegel auf der Website von Alpha Foods.
11. Vegan Protein Bars von foodspring
Der Supplement-Hersteller foodspring bietet zwei vegane Proteinriegel in jeweils zwei leckeren Ausführungen an:
- Der Vegan Protein Bar ist in den Geschmacksrichtungen Haselnuss Amaranth und Schokolade Mandel mit gut 18 Gramm Eiweiß pro Riegel erhältlich.
- Den Vegan Protein Bar Extra Layered gibt es in den Geschmacksrichtungen Roasted Peanut und Hazelnut Crunch – beide Varianten sind von Schokolade ummantelt und mit Nüssen entsprechend getoppt.
Die Vegan Protein Bars von foodspring sind proteinreiche Snacks, die speziell für eine pflanzliche Ernährung entwickelt wurden. Mit hochwertigem pflanzlichem Protein, ballaststoffreich und komplett frei von tierischen Produkten bieten sie eine leckere Proteinquelle. Sie sind ideal für unterwegs oder nach dem Training. Die Riegel sind beispielsweise in vielen dm- und Rossmann-Filialen erhältlich.
Veganes Proteinpulver für maximale sportliche Leistungen
Viele pflanzliche Quellen sind hervorragende Proteinlieferanten – darunter Hülsenfrüchte und Nüsse. Wer das Maximum an sportlicher Leistung erreichen möchte, entscheidet sich oft für eine zusätzliche Zufuhr in Form von Proteinpulver. Mit der Entscheidung für vegane Proteinpulver tun Sie den Tieren, der eigenen Gesundheit und dem Klima etwas Gutes.
