Themenseite: Ernährung in speziellen Lebenssituationen

Wussten Sie eigentlich, dass sich sehr viele erfolgreiche Leistungssportler und -sportlerinnen rein pflanzlich ernähren?Einige Beispiele aus Deutschland sind Kraftsportler Karl Ess, der stärkste Mann Deutschlands 2011...

Durch die richtige Ernährung zu sportlichen Höchstleistungen. Bewegung ist gut für die Gesundheit und eine gesunde Ernährung hilft uns dabei, so gut wie möglich aus der Bewegung zu profitieren. Schlechte Essgewohnheiten und Nährstoffmängel können unsere Leistungsfähigkeit beeinträchtigen.

Vegan und Schwanger? Das geht! Wir geben Ihnen Tipps, wie Sie sich in der Schwangerschaft gut versorgen können.