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Nachhaltig leben: 7 nützliche Tipps für den Alltag

Nachhaltig leben
Nachhaltig leben ist inzwischen nicht nur unglaublich wichtig, sondern auch unglaublich einfach. Es gibt unzählige Dinge, die jeder von uns im Alltag tun kann, um Ressourcen zu sparen – und das ohne großen Aufwand oder zusätzliche Kosten. Nachhaltig zu leben kann sogar bedeuten, Geld und Zeit zu sparen. Wir haben für Sie 7 einfache Tipps für mehr Umweltschutz im Alltag zusammengetragen.

1. Einkaufstaschen mitnehmen

Auch wenn es inzwischen in vielen Supermärkten keine Plastiktüten mehr für Obst und Gemüse gibt, ist es nachhaltiger, eigene Einkaufstaschen mitzunehmen, als immer wieder einen neuen Beutel im Laden kaufen zu müssen. Verwenden Sie Ihre Einkaufstaschen, Stoffbeutel und Tüten mehrfach. Auch die Bäckertüte kann öfter als einmal benutzt werden. Noch besser: Brot und Brötchen gleich in den mitgebrachten Beutel packen lassen.
 
Nachhaltig leben

2. Vegan essen

Der Konsum von Fleisch, Milch, Eiern und anderen tierischen Produkten verschwendet Ressourcen und Wasser. So werden für die Herstellung von einem Kilo Steak rund 15.500 Liter Wasser verwendet. Die landwirtschaftliche Tierhaltung verursacht außerdem einen großen Teil der Treibhausgase und ist damit maßgeblich für die Umweltzerstörung verantwortlich. Daneben werden für den Anbau von Futtermitteln Regenwälder großflächig abgeholzt.

Konsumieren Sie daher keine tierischen Produkte, sondern ernähren Sie sich vegan. Eine rein pflanzliche Ernährung schont die Umwelt, hilft den Tieren und kann sogar Ihre Gesundheit fördern.
 

3. Insektenfreundlich gärtnern

Sollten Sie einen Garten oder einen Balkon haben, können Sie auch hier einiges für unsere Umwelt tun. Gestalten Sie tierfreundliche Grüninseln mit heimischen Wildpflanzen und schenken Sie Schmetterlingen, Bienen und anderen Insekten damit ein buntes Zuhause. Achten Sie beim Kauf von Erde darauf, dass diese torffrei ist, und geben Sie Wildbienen und anderen Insekten mit einem Insektenhotel die Möglichkeit zu nisten.

4. Selber machen statt kaufen

Jedes Jahr landen mehr als 10 Millionen Tonnen Plastik und anderer Müll in unseren Ozeanen und schaden Umwelt, Mensch und Tier. Versuchen Sie, im Alltag so wenig Müll wie möglich zu verursachen – das Stichwort lautet Zero Waste. Dazu gehört nicht nur, in Unverpackt-Läden oder auf dem Markt einzukaufen, sondern auch, Dinge selbst zu machen, statt sie zu kaufen. Selbstgemachte Hafermilch in einer Glasflasche, vegane Schokolade oder sogar Kosmetik in kleinen Einweckgläschen – es gibt unzählige Möglichkeiten, Verpackungsmüll zu sparen.
 

5. Kleidung bewusst tragen

Am nachhaltigsten ist es, Kleidung so lange wie möglich zu tragen und sie nicht frühzeitig im Altkleidercontainer zu entsorgen. Wer mal etwas Neues braucht, kauft am besten im Secondhandladen oder schaut sich auf Kleidertausch-Portalen im Internet um.

Es gibt viele Modehersteller, die nachhaltige und faire Kleidung produzieren. Achten Sie dabei auf die entsprechenden Gütesiegel wie das GOTS- oder Fairtrade-Siegel. Auch sollten Sie keine Kleidung oder Accessoires mit Leder, Pelz, Wolle oder Seide kaufen. Leder trägt beispielweise einen nicht unerheblichen Teil zum Klimawandel bei. Vegane Kleidung ohne tierische Materialien wird unter anderem durch unser „PETA-Approved Vegan“-Label gekennzeichnet.

6. Lebensmittelreste verwerten

Häufig bleiben Reste im Kühlschrank übrig und es gibt keine Idee, wie man diese Reste verwerten kann. Oft führt das dazu, dass die Lebensmittel früher oder später im Müll landen. Doch das muss nicht sein, denn aus vielen Lebensmitteln lassen sich ganz schnell leckere Zutaten oder Gerichte zaubern. Viele Gemüsesorten können beispielsweise zu Gemüsebrühe verwertet werden, und altes Brot eignet sich super für Semmelknödel.

7. Wasserflasche mitnehmen

Leitungswasser ist der perfekte Durstlöscher für zwischendurch und kann in Deutschland ohne Probleme getrunken werden. Damit man unterwegs nicht durstig zur Plastikflasche greifen muss, sollte man immer eine Trinkflasche dabeihaben, die jederzeit mit Leitungswasser aufgefüllt werden kann. So kann nicht nur Kunststoffmüll, sondern auch Geld gespart werden.

Informieren Sie sich über weitere Tipps und testen Sie unser kostenloses Veganstart-Programm – für den leichten Einstieg in die vegane Lebensweise.